영양 정보
서빙 사이즈
1/2 컵, 알맹이
열량
336 kJ
80 kcal
탄수화물
19.27g
단백질
2.69g
지방
0.64g
포화지방
0.098g
다불포화지방
0.301g
불포화 지방
0.187g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.3g
나트륨
4mg
칼륨
241mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
칼로리 분석:
탄수화물 (83%)
지방 (6%)
단백질 (11%)
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사진
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영양 요약:
Cal
80
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지방
0.64g
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탄수화물
19.27g
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단백질
2.69g
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흰 단옥수수 (열매,냉동) (1/2 컵, 알맹이)안에 80칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 6% 지방, 82% 탄수화물, 11% 단백질. |
일반 서빙크기:
옥수수 관련종류:
야채 관련종류:
더 보기:
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
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흰 피타 빵
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블랙베리 (무당, 냉동)
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아스파라거스 (손질되지않은, 냉동)
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