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1 인분 (85 g)

찐 또는 삶은 가리비

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
377 kJ
90 kcal
탄수화물
1.98g
설탕당
0g
단백질
13.75g
지방
2.63g
포화지방
0.441g
다불포화지방
0.802g
불포화 지방
0.977g
콜레스테롤
27mg
식이섬유
0g
나트륨
359mg
칼륨
238mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
4%
RDI기준*
(90 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (9%)
 
지방 (27%)
 
단백질 (64%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

찐 또는 삶은 가리비 찐 또는 삶은 가리비 찐 또는 삶은 가리비
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영양 요약:

Cal
90
지방
2.63g
탄수화물
1.98g
단백질
13.75g
찐 또는 삶은 가리비 (1 인분)안에 90칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 27% 지방, 9% 탄수화물, 64% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 14
1 인분 (85 g) 90
100 g 106

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