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영양 정보
서빙 사이즈
1 컵 (240 ml)
서브 당
열량
625 kJ
149 kcal
탄수화물
11.42g
설탕당
11.42g
단백질
8.5g
지방
7.96g
포화지방
5.135g
다불포화지방
0.225g
불포화 지방
2.188g
콜레스테롤
32mg
식이섬유
0g
나트륨
113mg
칼륨
380mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
7%
RDI기준*
(149 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (31%)
 
지방 (47%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
149
지방
7.96g
탄수화물
11.42g
단백질
8.5g
일반 요구르트 (전유) (1 컵)안에 149칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 47% 지방, 30% 탄수화물, 22% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 61
1/2 통 (112 g) 69
1 컵 (240 ml) 149

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