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1 인분 (300 g)

오삼불고기

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
1912 kJ
457 kcal
탄수화물
18.05g
설탕당
7.35g
단백질
34.06g
지방
25.92g
포화지방
6.662g
다불포화지방
6.635g
불포화 지방
10.441g
콜레스테롤
268mg
식이섬유
2.6g
나트륨
451mg
칼륨
748mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:17 오후
23%
RDI기준*
(457 cal)
23% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (16%)
 
지방 (53%)
 
단백질 (31%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
457
지방
25.92g
탄수화물
18.05g
단백질
34.06g
오삼불고기 (1 인분)안에 457칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 53% 지방, 16% 탄수화물, 31% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 152
1 소접시 244
1 인분 (300 g) 457

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