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1 컵, 해동안된

블루베리 (무당, 냉동)

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 해동안된
서브 당
열량
331 kJ
79 kcal
탄수화물
18.86g
설탕당
13.1g
단백질
0.65g
지방
0.99g
포화지방
0.082g
다불포화지방
0.432g
불포화 지방
0.141g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.2g
나트륨
2mg
칼륨
84mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
4%
RDI기준*
(79 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (87%)
 
지방 (10%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
79
지방
0.99g
탄수화물
18.86g
단백질
0.65g
블루베리 (무당, 냉동) (1 컵, 해동안된)안에 79칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 10% 지방, 87% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 51
1 컵, 해동안된 79

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