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1 인분 (120 g)

밤고구마

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (120 g)
서브 당
열량
642 kJ
153 kcal
탄수화물
36.33g
설탕당
3.83g
단백질
1.67g
지방
0.27g
포화지방
0.074g
다불포화지방
0.067g
불포화 지방
0.06g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
21mg
칼륨
355mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 02:25 오후
8%
RDI기준*
(153 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (94%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (4%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
153
지방
0.27g
탄수화물
36.33g
단백질
1.67g
밤고구마 (1 인분)안에 153칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 94% 탄수화물, 4% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 128
1 인분 (120 g) 153

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