식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1979 kJ
473 kcal
탄수화물
64.9g
설탕당
13.04g
단백질
8.6g
지방
20.6g
포화지방
5.178g
다불포화지방
2.796g
불포화 지방
11.448g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.5g
나트륨
795mg
칼륨
183mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
24%
RDI기준*
(473 cal)
24% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (39%)
 
단백질 (7%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
473
지방
20.6g
탄수화물
64.9g
단백질
8.6g
밀 크래커 (100 g )안에 473칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 39% 지방, 54% 탄수화물, 7% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 9
1 개 얇은 사각형크래커 9
1 컵, 짓누른 393
100 g 473

크래커 관련종류:

치즈 크래커
통밀 크래커
짭잘한 크래커 (릿츠,아이비)
크래커
  크래커의 영양정보 더보기

간식 관련종류:

공기로 부풀린 팝콘
감자칩
프레즐
트레일 믹스
  간식의 영양정보 더보기

더 보기:

땅콩잼발른 크래커
크릭 통밀 크래커
크라운 참 크래커
크라운 참 크래커
크라운 참 크래커
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

프롬 커피크래커
해태 프리츠 단팥크림
크릭 살라티 크래커
퀘스트뉴트리션 체다블라스트
크리스프빅 스페셜티 크래커 캐슈 앤 로즈마리
신세계푸드 신효귤향과즐


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유