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1 컵, 짓누른

밀 크래커

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 짓누른
서브 당
열량
1643 kJ
393 kcal
탄수화물
53.87g
설탕당
10.82g
단백질
7.14g
지방
17.1g
포화지방
4.298g
다불포화지방
2.321g
불포화 지방
9.502g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.7g
나트륨
660mg
칼륨
152mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
20%
RDI기준*
(393 cal)
20% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (39%)
 
단백질 (7%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
393
지방
17.1g
탄수화물
53.87g
단백질
7.14g
밀 크래커 (1 컵, 짓누른)안에 393칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 39% 지방, 54% 탄수화물, 7% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 9
1 개 얇은 사각형크래커 9
1 컵, 짓누른 393
100 g 473

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