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1 조각

다진 햄

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각
서브 당
열량
211 kJ
50 kcal
탄수화물
1.18g
설탕당
0g
단백질
4.62g
지방
2.88g
포화지방
0.958g
다불포화지방
0.353g
불포화 지방
1.371g
콜레스테롤
17mg
식이섬유
0g
나트륨
372mg
칼륨
89mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
2%
RDI기준*
(50 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (9%)
 
지방 (53%)
 
단백질 (38%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
50
지방
2.88g
탄수화물
1.18g
단백질
4.62g
다진 햄 (1 조각)안에 50칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 53% 지방, 10% 탄수화물, 38% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 50
100 g 180

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