영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 날것, 요리됨
열량
1992 kJ
476 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
49.36g
지방
29.47g
포화지방
11.218g
다불포화지방
0.922g
불포화 지방
12.702g
콜레스테롤
171mg
식이섬유
0g
나트륨
756mg
칼륨
605mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
칼로리 분석:
탄수화물 (0%)
지방 (57%)
단백질 (43%)
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사진
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영양 요약:
Cal
476
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지방
29.47g
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탄수화물
0g
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단백질
49.36g
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다진 순살코기 소고기 (1 컵, 날것, 요리됨)안에 476칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 57% 지방, 0% 탄수화물, 43% 단백질. |
일반 서빙크기:
서빙 사이즈 |
칼로리 |
1 개 |
17 |
1 큐빅인치, 날고기 (조리한 돼지고기) |
32 |
1 1인분 (작은사이즈 미트볼) |
35 |
1 큐빅인치, 요리한 |
37 |
1 온스, 날것 (조리함) |
60 |
1 온스, 요리됨 |
69 |
1 중간크기 미트볼 |
69 |
1 1인분 (큰사이즈 미트볼) |
104 |
1 장 작은 패티 (90 g, 생것, 450당 패티 5장)(요리후) |
191 |
1 중간크기 패티 (112 g, 날것, 450 g당 패티4장)(요리후 산출량) |
238 |
1 인분 (96 g) |
238 |
100 g
|
248 |
1 컵, 요리된 |
305 |
1 장 대형 패티 (150 g, 날것, 450 g당 패티 3장)(요리한후) |
317 |
1 컵, 날것, 요리됨 |
476 |
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