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1 인분 (123 g)

고기없는 볶음밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (123 g)
서브 당
열량
777 kJ
186 kcal
탄수화물
25.79g
설탕당
1.38g
단백질
5.2g
지방
6.74g
포화지방
1.139g
다불포화지방
3.098g
불포화 지방
1.986g
콜레스테롤
54mg
식이섬유
1.2g
나트륨
523mg
칼륨
114mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
9%
RDI기준*
(186 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (56%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

고기없는 볶음밥
 

영양 요약:

Cal
186
지방
6.74g
탄수화물
25.79g
단백질
5.2g
고기없는 볶음밥 (1 인분)안에 186칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 33% 지방, 56% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 151
1 인분 (123 g) 186
1 컵 251

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