무협녀님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1967 Cal (지방: 66.29g, 단백질: 60.05g, 탄수화물: 280.36g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 35398 Cal (지방: 1193.15g, 단백질: 1080.95g, 탄수화물: 5046.41g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

98%
RDI기준*
(1967 cal)
98% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (58%)
 
지방 (30%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리 (2021년 12월 20일)
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