2018년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
|
1249 kcal
|
지방: 54.22g | 단백질: 98.98g | 탄수화물: 88.41g.
아침 식사: 사과, 맥반석 구운계란, 돌체구스토 룽고. 점심 식사: 호식이두마리치킨 후라이드치킨. 저녁 식사: 호밀빵, 소와나무 슬라이스치즈, 닭가슴살, 방울 토마토, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|