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52.4
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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1044 kcal
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지방: 45.22g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 88.68g.
아침 식사: 뚜레쥬르 슈크림빵, 복음자리 유자차, 나비타스 고지베리, Brimi 모짜렐라치즈(락토프리), 아메리카노, 올리브기름, 호밀빵, 계란 흰자, Brimi 모짜렐라치즈(락토프리), 달걀, 구르메 고다. 점심 식사: 백설 알룰로스, 아로니아분말. 저녁 식사: 백설 알룰로스, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 사과 (껍질 제외), 양배추찜, 소고기구이. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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