2018년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 29일:
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1278 kcal
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지방: 44.84g | 단백질: 72.43g | 탄수화물: 148.59g.
아침 식사: 사과, 녹차. 점심 식사: 백김치, 떡갈비, 비빔국수. 저녁 식사: 토마토, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지. 간식/기타: 꾸이맨 꾸이맨, 금귤. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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