pearl0407님의 저널, 2018년 03월 28일

2018 1/20~3/28 -11kg
68 kg 지금까지 감소한: 19 kg.    남은양: 13 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 28일:
168 kcal 지방: 10.00g | 단백질: 12.00g | 탄수화물: 4.00g.   아침 식사: 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘. 간식/기타: 이디야 아이스 아메리카노(ex). 더보기
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