| 2018년 06월 |
| 화 12: |
1495 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.50g |
|
70.52g |
|
118.91g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
1930 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.13g |
|
65.09g |
|
272.00g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
88 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.87g |
|
1.61g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
1030 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.70g |
|
30.57g |
|
141.82g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1863 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.40g |
|
46.08g |
|
269.35g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
1219 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.89g |
|
33.35g |
|
186.83g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
1584 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.30g |
|
69.57g |
|
184.00g |
|
-
|
-
|
| 토 2: |
980 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.81g |
|
33.50g |
|
136.61g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1607 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.68g |
|
51.41g |
|
245.35g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 목 31: |
2578 *
|
161%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.69g |
|
122.41g |
|
217.22g |
|
-
|
-
|
| 수 30: |
1186 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.22g |
|
47.83g |
|
178.83g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
1449 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.22g |
|
44.05g |
|
157.02g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
2391 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.10g |
|
71.54g |
|
315.18g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
1441 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.03g |
|
29.97g |
|
225.85g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
324 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.27g |
|
25.99g |
|
45.60g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1312 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.55g |
|
59.44g |
|
135.09g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
2141 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.70g |
|
85.95g |
|
302.18g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
2338 *
|
146%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.45g |
|
81.83g |
|
306.37g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
1076 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.37g |
|
57.31g |
|
134.33g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1306 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.67g |
|
79.02g |
|
132.51g |
|
-
|
-
|
