2018년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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1210 kcal
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지방: 27.57g | 단백질: 46.81g | 탄수화물: 193.45g.
아침 식사: 소와나무 슬라이스치즈, 매일 저지방우유, 돌체구스토 룽고, 군고구마. 점심 식사: 뷔페. 저녁 식사: 삶은 계란흰자, 시금치, 케일, 딸기. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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