2018년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 14일:
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1592 kcal
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지방: 74.28g | 단백질: 90.41g | 탄수화물: 43.26g.
아침 식사: 미주라 토스트. 점심 식사: CU 동의 훈제란. 저녁 식사: 동원 동원참치, 풀무원 국산콩 연두부, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 파프리카, 양상추 (크리습해드형 포함), 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛. 간식/기타: 소주 소주, 맥주, 막창, Kinder Happy Hippo. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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