pearl0407님의 저널, 2018년 03월 9일

앞...자리가 바꼈다고 하기도 뭐한 숫자...!!!!
69.9 kg 지금까지 감소한: 17.1 kg.    남은양: 14.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 9일:
1044 kcal 지방: 29.72g | 단백질: 60.45g | 탄수화물: 137.24g.   아침 식사: 서울우유 서울우유, 연근, 버섯불고기, 파프리카, 귀리, 현미콩밥. 저녁 식사: 바나나, 딸기, 해태 오예스, 호두과자. 간식/기타: 동아제약 박카스, 아임닭 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 레드페퍼. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


pearl0407님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유