2018년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 6일:
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418 kcal
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지방: 3.56g | 단백질: 10.70g | 탄수화물: 95.50g.
점심 식사: 숙주나물, 미나리무침, 도토리묵, 배, 현미콩밥, 동치미. 저녁 식사: 빨간 토마토, 바나나, 양배추, 새송이버섯, 익힌 일반양파, 굴 소스. 간식/기타: 감귤. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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