2018년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 4일:
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517 kcal
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지방: 3.85g | 단백질: 11.03g | 탄수화물: 121.59g.
점심 식사: 파절이, 찐단호박, 곶감, 현미콩밥, 익힌 일반양파, 빨간 토마토, 배추. 저녁 식사: 감귤, 도토리묵, 찐단호박, 연근, 파절이. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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