2018년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 29일:
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1053 kcal
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지방: 42.63g | 단백질: 75.31g | 탄수화물: 95.11g.
아침 식사: 러브잇 메스퀴트 슬라이스 닭가슴살, 셀러리, 군고구마. 저녁 식사: 훠궈. 간식/기타: 시모아 다크초콜릿 85%, 양상추 (크리습해드형 포함), 새송이버섯, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 소고기등심, 라이스페이퍼, 이마트 사차인치. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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