2017년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 11일:
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728 kcal
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지방: 30.82g | 단백질: 18.44g | 탄수화물: 96.28g.
아침 식사: 롯데 아몬드 빼빼로, 메스테마허 단백질빵(Protein bread), 단감. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 카라멜 리본 크런치 프라푸치노 (Tall). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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