2017년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 28일:
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1068 kcal
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지방: 54.13g | 단백질: 44.08g | 탄수화물: 98.81g.
아침 식사: 청포도, 상하치즈 까망베르, 아메리카노. 점심 식사: 백설 알룰로스, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 스타벅스 (Starbucks) 토피넛 크런치 프라푸치노. 저녁 식사: 제너럴 쏘 (제너럴 가우) 닭고기 (양념치킨과 비슷함), 달걀 오믈렛, 가지튀김. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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