2017년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 7일:
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661 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 23.15g | 탄수화물: 76.52g.
아침 식사: 뚜레쥬르 슈크림빵, 선푸드 마키베리 파우더, 백설 알룰로스. 점심 식사: 아메리카노, 잇슬림 오븐커틀렛샐러드(잇슬림). 저녁 식사: sunfood 카카오페이스트, 매실원액, 아메리카노, 남양유업 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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