2017년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 26일:
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416 kcal
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지방: 13.50g | 단백질: 26.65g | 탄수화물: 39.30g.
점심 식사: 영양제 토탈 영양제, 아메리카노, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 잇슬림 캐슈넛펜네파스타샐러드. 저녁 식사: 삶은 계란, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 매실원액. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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