2017년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 15일:
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1156 kcal
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지방: 55.99g | 단백질: 31.55g | 탄수화물: 125.27g.
아침 식사: 아메리카노, 롯데 빈츠, 크라운 산도, 김밥, 롯데 몽쉘 카카오 케이크, 꼬꼬빌 까망베르 치즈 불닭, 아몬드브리즈(블루다이아몬드,미국) 아몬드브리즈 바닐라. 점심 식사: 영양제 토탈 영양제. 저녁 식사: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 선푸드 마키베리 파우더, 호두, 꼬꼬빌 까망베르 치즈 불닭, 아마씨, 혼합 샐러드 채소. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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