2017년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 9일:
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337 kcal
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지방: 19.89g | 단백질: 18.47g | 탄수화물: 12.81g.
아침 식사: 아몬드브리즈(블루다이아몬드,미국) 아몬드 코코넛 블렌드, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 아메리카노. 점심 식사: 아몬드브리즈(블루다이아몬드,미국) 아몬드 코코넛 블렌드. 저녁 식사: 마드레랩(madre labs) 코코카디오(cococardio), 아몬드브리즈(블루 다이아몬드,미국) 아몬드브리즈 초코 언스위튼드, 아몬드, 아몬드브리즈(블루 다이아몬드,미국) 아몬드브리즈 초코 언스위튼드, 영양제 토탈 영양제, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. 더보기
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