2017년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 27일:
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1061 kcal
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지방: 74.53g | 단백질: 38.84g | 탄수화물: 60.77g.
아침 식사: 풍년제과 초코파이, 강성원우유 강성원우유 저지방, 아메리카노, 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 프레지덩 까망베르, Jarrow Formulas 코코넛오일, 계란흰자, 버섯 요리 (요리시 지방추가), 익힌 또는 기름에 살짝 튀긴 양파 (요리시 지방포함됨). 점심 식사: 아메리카노, 매일 아몬드브리즈 언스위트. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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