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시작
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55.9 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 7일:
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803 kcal
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지방: 19.18g | 단백질: 62.67g | 탄수화물: 94.03g.
아침 식사: 하리보 피르지히. 점심 식사: 찐고구마, 매일유업 매일우유 저지방&고칼슘 1%, 찐고구마. 저녁 식사: 양파, 간장, 닭고기 가슴살. 간식/기타: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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