2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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1042 kcal
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지방: 28.05g | 단백질: 118.98g | 탄수화물: 77.39g.
아침 식사: 매운탕, 물회. 저녁 식사: 엠보그 야채 믹스 4종, 한울 꼬마 맛김치, 오뚜기 가벼운참치 더마일드, 풍림푸드 계란후라이(오버이지), 풀무원 실의힘 생나또. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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