2024년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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1680 kcal
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지방: 82.26g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 166.01g.
아침 식사: 계란후라이, 동그랑땡, 소고기전, 한울 꼬마 맛김치, 랭킹닭컴 랭커 닭가슴살 쏘야볶음밥 고추맛. 점심 식사: Heinz 갈릭 마요네즈, 오이고추, 더프레시 오징어 닭가슴살 스테이크. 저녁 식사: 한성기업 크래미, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 켈로그사 리얼 그래놀라, 냉동 블루베리, 그릭데이 그릭요거트. 더보기
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