2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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1587 kcal
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지방: 47.20g | 단백질: 83.46g | 탄수화물: 209.84g.
점심 식사: 베스틱 닭가슴살 소시지 고추맛. 저녁 식사: 짜장면, 탕수육. 간식/기타: 빙그레 아카페라 아메리카노, 해태제과 롤리폴리 초코. 더보기
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주 8.8 kg 증가하기
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