2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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1721 kcal
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지방: 70.50g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 207.68g.
아침 식사: 버거킹 (Burger King) 너겟킹, 버거킹 (Burger King) 통새우와퍼, 버거킹 (Burger King) 21 치즈스틱. 저녁 식사: 돈코츠라멘, 라멘. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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