2017년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 19일:
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1622 kcal
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지방: 60.10g | 단백질: 143.45g | 탄수화물: 92.36g.
아침 식사: 로투스 로투스 소프트 와플. 점심 식사: 레드 식사용 와인, 닭백숙. 저녁 식사: 닭죽. 더보기
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