2021년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 23일:
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1280 kcal
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지방: 54.96g | 단백질: 66.44g | 탄수화물: 135.68g.
점심 식사: 해키키 차돌박이 숙주 볶음, 김치, 오이무침, 어묵볶음, 미역국, 밥. 간식/기타: 천하장사 소세지, 사과, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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