2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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2834 kcal
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지방: 79.84g | 단백질: 158.62g | 탄수화물: 265.42g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 멸치볶음, 김치, 밥, 소라, 시래기된장국. 저녁 식사: 방울 토마토, 당근, 삶은 계란. 간식/기타: 농심 쫄병 안성탕면, 노브랜드 치킨 윙, 맥주, 마른오징어, 동아오츠카 오로나민c. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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