2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1113 kcal
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지방: 39.04g | 단백질: 53.34g | 탄수화물: 139.01g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 무말랭이무침, 계란말이, 오뚜기 라면사리, 돼지고기김치찌개, 밥. 간식/기타: 아메리카노, 아메리카노, 마른오징어. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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