2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1323 kcal
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지방: 38.69g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 183.57g.
아침 식사: 하리보 골드베렌, 바나나. 점심 식사: 김치, 감자조림, 오뚜기 라면사리, 제육볶음, 비비고 돼지고기 김치찌개, 밥. 간식/기타: 매일유업 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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