2019년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 31일:
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568 kcal
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지방: 24.66g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 40.63g.
아침 식사: 방울 토마토, 두부부침. 점심 식사: 닭가슴살, 노브랜드 홈스타일 토마토 스파게티 소스, 양상추, 식빵, 서울우유 서울우유. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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