2018년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 28일:
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722 kcal
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지방: 24.37g | 단백질: 20.01g | 탄수화물: 105.80g.
아침 식사: 김치, 비비고 설렁탕, 대신물산 현미곤약밥. 점심 식사: 김치, 대림선 저칼로리 누들 실곤약, 비비고 설렁탕. 간식/기타: 고디바 초콜릿, 크라운 새콤달콤 레모네이드, CU 딸기샌드위치, 롯데 청포도 캔디. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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