2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1312 kcal
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지방: 56.41g | 단백질: 88.06g | 탄수화물: 116.33g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 밥, 북어국. 저녁 식사: 계란찜, 곱창볶음. 간식/기타: 롯데 구구콘, 동아오츠카 나랑드사이다, 인스턴트 커피 (가루로 만든), 이마트 황태채. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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