2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1383 kcal
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지방: 48.57g | 단백질: 60.20g | 탄수화물: 174.71g.
점심 식사: 칡냉면. 저녁 식사: 계란찜, 매운닭발, 천도, 찐고구마. 간식/기타: 해태 브라보콘 바닐라, 아메리카노, 인스턴트 커피 (가루로 만든). 더보기
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안정된 체중
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