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체중 감소가 살짝 더뎌지네요 ㅎㅎㅎ
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
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582 kcal
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지방: 28.60g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 18.60g.
아침 식사: 토마토. 점심 식사: 깻잎장아찌, 소고기구이. 간식/기타: 동아오츠카 나랑드사이다, 인스턴트 커피 (가루로 만든). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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