2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
|
129 kcal
|
지방: 5.76g | 단백질: 13.73g | 탄수화물: 5.72g.
점심 식사: 전어회, 토마토. 간식/기타: 동아오츠카 나랑드사이다, 인스턴트 커피 (가루로 만든). 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|