2018년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 31일:
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1292 kcal
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지방: 38.65g | 단백질: 41.98g | 탄수화물: 195.90g.
아침 식사: 메추리알조림, 된장국, 현미잡곡밥. 점심 식사: 제육김밥, 라볶이, 새우 튀김, 튀김만두, 김말이. 저녁 식사: 노브랜드 밀크 아이스크림, 누가크래커. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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