2018년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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474 kcal
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지방: 16.52g | 단백질: 15.78g | 탄수화물: 72.95g.
아침 식사: 구운계란, 파스퇴르 쾌변 사과. 점심 식사: 배추김치, 당근, 상추, 해찬들 사과듬뿍 비빔장, 곤약. 저녁 식사: 연근튀김. 간식/기타: 코카콜라 제로콜라. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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