2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
|
521 kcal
|
지방: 21.32g | 단백질: 7.09g | 탄수화물: 80.08g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 감자 튀김. 간식/기타: 착한푸드 깔라만시, 인스턴트 커피 (가루로 만든), 코카콜라 제로콜라. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|