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응가안하고 방탄안묵고 쟨거
대패삼겹살. 해초두접시. 목이버섯.
소주7잔 맥주 2잔
먹태, 옥수수
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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378 kcal
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지방: 27.29g | 단백질: 4.92g | 탄수화물: 36.42g.
아침 식사: 연근조림, 찐옥수수, 카누 카누 미니, 서울우유 무염버터, NOW MCT OIL. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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